История о том, как я собралась худеть...

Заходила сегодня в "Французскую булочную". Девочки... это нечто. Все насколько вкусное, что просто слов нет. Я, правда, особо не шиковала, купила одну слоечку. Она, конечно стоит дороже, чем слойка у нас в буфете на работе, но она того стоит. В общем, ходить мимо этой кафешки опасно для фигуры (а я каждый день мимо нее на остановку иду после работы).

Кстати, сегодня у меня на ужин грейпфрут.

Я тоже купила себе грейпфруты, тоже пытаюсь худеть)

Ну, я не только из-за этого. Просто люблю их.

А я не люблю грейпфруты, и от этого мне грустно, потому что есть их придется (

Молодцы, девочки!!! А я поужинала стаканом кефира с половинкой печеньки и плавленным сыром "Янтарь".

А летом мы с Викой все равно пойдем в "Французскую булочную"... pale

Вика, я просто поздно домой пришла и мне лень готовить кушать. Вот и купила грейпфрут.

Айрин, один раз и за неболшой сдобной булочкой можно (хотя я уверена, мы с тобой тортище купим... ).
Эх... Приехать бы!!!!

Попробуй только не приехать... Laughing

Нет, ну если надо я буду держать себя в руках (это я про торт). История о том, как я собралась худеть... - Страница 5 356780

И меня заодно тоже в руках держи.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ.
Пришла пора подвести итоги дня. Сегодня я отличилась более примерным поведением, чем вчера, но все равно на ужин оставляю нагрузку из углеводов и жира. Рано или поздно придется от нее избавляться.

ЗАВТРАК: 100 грамм творога и куска два сыра, оставшегося со вчерашнего вечера...
ОБЕД: пропустила. Правда, в универе угостили конфеткой, желе, слопала, не удержалась.
УЖИН: в 7 часов - раньше не успеваю - стакан кефира с печенькой (правда, печенька довольно большая ), две баночки сыра "Янтарь" по 80 грамм (эх, пока не скажу, чтоб не покупали, так и будут закармливать).
Ну и все...

ВЕС: утром ровно 64 килограмма. Перед ужином взвесилась - вес тот же, 64 кг, правда, чуточку стрелочка начинает сдвигаться к 63-м. Завртра постараюсь закрепить результат!

Вика - умничка!!!! Так держать!!!! Razz

Спойлер:

Айрин, я тоже хочу в эту булочную!!!!! У нас тоже что-то открылось в центре, я ещё пока не доехала до туда...но планирую! Будем с тобой делиться впечатлениями о съеденных булочках pale

Цитата :: В общем, ходить мимо этой кафешки опасно для фигуры (а я каждый день мимо нее на остановку иду после работы).

- проверка силы воли!!! Evil or Very Mad

айрин, ну просто грех не зайти туда!!!! Evil or Very Mad

День второй: разгрузочный. Вчера я не ела ничего! только пила минеральную воду и чай зелёный без сахара!
Примечание: есть хотелось страшно...но я удержалась. Сегодня главное не сорваться и не наесться "от пуза"... bom

Цитата :: У нас на форуме массовое похудение

Главное, чтоб это не отразилось на форуме, и нас не стало меньше, как килограмм.

Цитата :: разгрузочный. Вчера я не ела ничего! только пила минеральную воду и чай зелёный без сахара!

Оооо!!! Я бы, наверное, так не смогла. Хотя постараюсь в выходной или на след.неделе вот так же разгрузиться.
Маришка!!! Умничка!!! Продолжаем в том же духе!

Ты знаешь, сперва сложно, но потом пересиливаешь себя и даже нормально!
А когда потом потеряешь киллограма два, так уже будешь держаться, только потому, что сторлько усилий было затрачено на их потерю! Wink

А я себе сегодня весы купила. Сняла последние деньги с карточки. Теперь у меня в кошельке осталось гривен 50. Аванс в понедельник (надеюсь на это), так что жить пока можно. В холодильнике мышь висит. Так что можно садиться на диету. Вчера еще и пресс начала качать.

Чувствую, что первые несколько дней будет тяжело. Очень тяжело.

Цитата :: Вчера еще и пресс начала качать.

-

Ты просто умничка!!!!!!!!!!! Я вот себя никак заставить не могу....

Цитата :: А я себе сегодня весы купила.

Вот и замечательно!!! Первый шаг сделан! Главное - держаться до конца.

Цитата :: Аванс в понедельник (надеюсь на это),

У нас еще дней десять до аванса, но я его не снимаю никогда.

Цитата :: Вчера еще и пресс начала качать.

Браво!!! Я самое большее качала полтора месяца. Ровно столько же крутила обруч. Это первый раз. Второй заход через год был три недели.

Цитата :: Чувствую, что первые несколько дней будет тяжело. Очень тяжело.

В моем случае - не только первые, но и все последующие дни. Поэтому стараюсь дома меньше находиться, подальше от холодильника. Учеба этому способствует.

Цитата :: В моем случае - не только первые, но и все последующие дни. Поэтому стараюсь дома меньше находиться, подальше от холодильника. Учеба этому способствует.

У меня, начиная с сегодняшнего дня, четыре выходных. Хорошо, что дома есть нечего. История о том, как я собралась худеть... - Страница 5 356780

Ого. Мне о таком остается только мечтать. Ты дома? К родителям не собираешься, воспользовавшись случаем?

La comtesse пишет:: Ты дома? К родителям не собираешься, воспользовавшись случаем?

Чтобы поддаться соблазну и есть все выходные все, что мама приготовить? Не-а.

Ха-ха! понимаю.

Так... Часы пробили шесть. Больше не ем. А так хочется, что просто ужас.

У нас уже семь, мне осталось не есть уже меньше.
Это потому что себе запрещаешь, поэтому и хочется. Я сегодня себе еще побольше положенного разрешила.

» Худеть... или...?
» История - моя страсть
» История или современность?
» История Золушки
» История рыцаря