Диета "Стаканчик"

В интернете встретила интересную диету. В статье говорится, что еды (при чем абсолютно любой), нужно употреблять ровно стакан. Вообще я никогда не сидела на диетах, но после того, как перед беременностью и во время нее сильно набрала вес, хотя и сбросила после родов 25 кг, решила что пора. Тем более эта диета меня заинтересовала. Думаю сегодня и начну. Если кому-то стало интересно вечером выложу статью.

Мили,давай:)) если будут результаты,то я тоже попробую :)) я тоже сейчас диету соблюдаю: не ем после семи,не ем сладкое после 13:00,с утра натощак стакан воды,и в течении дня много пью,зеленый чай с лимоном,и ещё,ем всё чайной ложкой,реально быстрее наедаюсь :))) уже минус два кг. :))

А я вот на Дюкане сидела и продолжаю сидеть..... результаты шикарные:-) за пол года - 14 кг... сейчас просто поддерживаю, конечно хочется еще килограммчиков 5 скинуть,но что то пока не получается... но зато вес держится примерно на том же уровне, до которого скинула уже больше года как))) +- 2 кг..